湖南日报·新湖南客户端6月1日讯（记者 周阳乐 通讯员 陈雨婷 余杨）三孩生育政策来了，你的身体准备好了吗？这对女性来说是个不小的考验。生完一孩、二孩后，女性年龄往往较大，生育风险也在上升，如果打算生三孩，有哪些需要重视和注意的地方？今天，记者就此采访了湖南省妇幼保健院产二科主任医师阳笑。

“我们把一胎产妇称为‘初产妇’，把二胎产妇称为‘经产妇’，把三胎产妇称为‘经经产妇’。”阳笑表示，目前20代末的女性生育第一胎是常事，一般来说，每胎之间间隙2-3年比较合适，如此推算，“经经产妇”难以回避“高龄产妇”的问题。

所谓“高龄产妇”指35岁以上的产妇，这个年龄阶段的产妇患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、甲状腺疾病、血栓性疾病等风险增加，且受精卵质量有所下降，胎儿发生胚胎停育、流产，以及出生缺陷和染色体异常（如唐氏综合征）等疾病的风险增加。

“准备怀三胎的妈妈们，不能认为自己是个‘老口子’而掉以轻心，孕前评估和孕期产检至关重要。”阳笑称，三胎备孕妈妈应做全身的、系统的相关检查，包括血压、血糖、甲状腺等方面的基础疾病排查。“若患有高血压、糖尿病等慢性疾病的育龄女性，应将身体调理好，将疾病控制稳定，各脏器功能正常，经医生评估可以妊娠的情况下，再怀孕。”阳笑提醒。

怀孕期间，三胎孕妇要对自身进行严格的营养和体重管理，科学适量地摄入营养和微量元素；要按照医生要求定期产检，尤其是唐筛、糖耐、子痫评估等检查不容忽视。“有剖腹经历的三胎产妇，最好遵照医嘱提前住院待产，避免在孕后期出现子宫破裂。”阳笑表示，因“经经产妇”产后恢复能力和状态都不如以前，因此最好进行专业的产后康复，及时修复子宫腹壁、盆底肌等部位，避免后期子宫脱垂等问题。

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